リウマチ体験談（１）「自然治療でただいまリウマチ改善中！」

リウマチ体験談（１）

「自然治療でただいまリウマチ改善中！」　東京都　Ｙ．Ｋ．さん

３ヶ月前に、両手指が腫れてこわばり、身体中の関節に炎症がおきて動くのがたいへんになり、はっきりリウマチを自覚しました。ネットで検索をしていて、リウマチ感謝！さんの力強いブログに出会いました。ラッキーだったと思います。

ブログに書いてあった生活改善策や治療を少しずつ始めました。そうしているうちに、またラッキーなことに、リウマチ感謝！さんとその仲間の治療家の方たちが大阪でセミナーを開催されたので、直接お話を聞こうと出かけて行きました。

私の場合、食事は、以前よりオルガニック食材で、よい食事をしており、また栄養補給剤も、天然の質の良いものをとっていました。また、ヨガにも、週に２－３回は通っていました。母がリウマチの気があったのと、ストレスが引き金になって発病したのだと思います。

一番欠けていたのは、体温が低めなので、その改善だったと思います。半身浴に時間をかけ、遠赤外線ホットパックで身体を温めています。また、水分もそんなに不足していたとは思わなかったのですが、ミネラルウォーターを暖めたものを、他の水分の他に、一日１リットル以上とっています。

また、自然治癒力を高めるため、爪もみ、ハンドヒーリング、氣を取り入れた生活も、できる範囲内でやっています。今、まだ足りないのは、睡眠を十分取ることです。

症状は、まだ、手のこわばりがあり、他の関節にもこわばりや痛みが出たりしますが、全体的には、よくなっていると思います。

リウマチになり、リウマチ感謝！さんやそのお仲間の方達にお会いできたことによって、以前より感じていた西洋医学のみによる治療に対する疑問が大きくなり、自然治癒力を高める根本的な身体改善について、勉強を始めています。

リウマチの克服に向けて、身体と生活の改善を続けるとともに、勉強も、時間はかかりますが、続けて行きたいと思っています。　

【リウマチ感謝！より一言】

その節は、遠路はるばるセミナー会場まで足を運んで下さりありがとうございました！

いろいろと大変なことが続いたのにも関わらず、それを感じさせないとても明るい素敵な方でした♪

ご本人もおっしゃっておられますが、睡眠をとることはとても重要ですね。でも、お仕事もされていて、なかなか時間を確保するのが難しいこともあると思います。

そういう時は、開き直って、セカンドベスト主義でいきましょう！

「今、できること」と「どうしてもできないこと」をはっきり分けて、「できること」はしっかりと、コツコツ続けていけるといいですね♪　その調子で頑張ってください～～っ　ヾ(￣ー￣ゞ))..( シ￣ー￣)ツ_フレーフレ

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