昨年の春に手指、手首、肩が痛くなりリウマチと診断されました。

薬物治療を数ヶ月続けましたが、今は薬を飲んでいません。リウマチ薬を服用中は倦怠感が酷く寝て過ごす事が多く、リウマチ薬を毎日毎日服用することで「自分がますます病人になっていく」ような気持ちでいました。

そんな時にリウマチ感謝！さんのブログを読み、自分も薬に頼らずにやってみようという気持ちが強くなり、薬物治療を止める決意をしました。薬物治療を止めるのと同時に、上部頚椎調整法（計４回）とごしんじょう療法を受けはじめ、オーガニックのサプリメントも摂るようになり、爪もみ、半身浴、リウマチ感謝！さんのセミナーで教わったイメージ丹田呼吸法もプラスしました。

腫れも軽減し自発痛はなくなり、動作時の痛みと曲げにくい手指が残る程度で、気分的にはリウマチを忘れるまでになりました。１２月にはごしんじょう療法も受けなくなり、オーガニックのサプリメントを摂る以外にリウマチの治療は特に何もしませんでした。

ところが、今年の春頃にまた手指、手首、肩の痛みが段々と酷くなったのです。振り返ってみると、調子が良い時には爪もみ、半身浴、イメージ丹田呼吸法もしていませんでした。冬場の寒い時期に冷え症対策の半身浴を怠ったことが、数ヶ月後の痛みとなって現れたのではないかと反省しています。

気持ちを入れ替えて、リウマチを治そうと再チャレンジ中です。やっていることは、オーガニックのサプリメント、人参りんごジュース、冷たい飲み物→しょうが湯やしょうが紅茶、ラジウム半身浴、お風呂で足、腕、手を塩入りのもので「ありがとう」と感謝しながらマッサージ、爪もみ、リウマチによいツボ押し、気功治療、自宅でリウマチによい気功法を約１時間、イメージ丹田呼吸法（忘れがちです…）、５本指の靴下

再チャレンジからまだ２ヶ月経っていませんが、酷かった痛みはなくなりました。あとは、指先を使う時の違和感と、若干の腫れや痛みをなくしたいので、鍼治療をプラスする予定です。

リウマチ感謝さんのセミナーでイメージすることの大切さを教わったのですが、今やっている気功法も、大切なことは動作をしながら、きっちりとイメージをすることが鍵のようです。

今はリウマチと診断される前や服薬中よりも元気です。倦怠感も少なくなり吐くほど酷かった偏頭痛もなくなりました。偏頭痛が改善されたのは上部頸椎調整法とごしんしょう療法のお陰かと思っています。

リウマチ感謝！さんのブログに出会わなければ、薬物治療を止める勇気はとても出なかったです。また痛みが出たときにリウマチ感謝！さんのブログを読み返すと忘れていた大切なことを思い出せたり、元気をもらえます。

自分でリウマチは治らない病気だと思ってしまったら、リウマチは治らないような気がします。私のリウマチは治るような気がしているので、きっとそのうちに治るでしょう♪　皆さんのリウマチや病気も改善されますように。