私の場合、初めの体の異変は 2年前の冬に始まった脱毛でした。 
急に髪が薄くなってしまい、とても悩んで皮膚科をいくつも受診したり、美容院で相談したり。。。

ずっと原因が分からずにいましたところ、今年の6月に大学病院での詳しい血液検査の結果、膠原病の数値が８０倍(通常は40倍未満）と、発病はしていないものの 未病の状態で、このような数値の人に脱毛の症状が出ることがよくある。  と説明を受けました。
 
。。。といっても 特に治療法があるわけではなく、育毛剤のようなものを処方されるだけで、その薬は以前受診した皮膚科でも処方され6ヶ月使用し、効果が無かったものでした。
 
その後7月に入ってから 寝起きに両方の手指がこわばるようになり、しばらく動かしていると良くなるのですが、一日中 少し腫れたような 違和感があり、指先に あまり力がはいりませんでした。
 
膠原病ということもあり、すぐに色々調べてみると リウマチの初期症状が目に入りました。足裏の違和感や 足の両親指の付け根にも痛みがあったのですが、これもあてはまります。
 
関節破壊や 薬のことなど、怖いことばかりが 目に飛び込んできて、家族のことを考えると とても落ち込んでしまいました。。。
 
すぐに 整形外科と、大学病院の膠原病内科で 診察を受けましたが、まだ診断がつく段階ではなく、変わったことがあったらすぐに受診することと、次の検査の約束をして帰ってきました。
 
その後もじっとしていられず、インターネットでいろいろ調べるうち、リウマチ感謝さんのブログに 出会いました。
 
お蔭様で それまで、怖くて怖くて一日中ギュウって 締め付けられるようになっていた心が 本当に とても とても 軽くなりました。そしてリウマチ感謝さんが どなたかにおっしゃっていた、

 
 ”診断がつかないなら 喜んで、発病しないうちに治してしまおう♪ ”
 
 と いう言葉に ものすごく背中を押され、すぐに たくさんの水飲み、半身浴、足の親指グルグル、呼吸法、イメージトレーニング、クエスト社のハーブサプリメントの栄養補給などを始めました。
 
まず、一週間くらいで 両手指のこわばりが なくなりました♪ その後、両足の親指の痛みも ほとんど気にならなくなっています。
 
その他にも 汗がよく出るようになり、冷え性だった手足も温かくなって、便通もとても良くなりました。 心なしか肌もキレイなったような気がします♪
 
私が これらのことを迷わず、すぐに実践できたのは、リウマチ感謝さんの治療法はどれも身体に負担が全くなく、身体にとてもいいことばかりだということ。

もし。。もし、私がリウマチでなかったとしても 絶対に無駄にならない、これからの自分の身体の健康のために 必要だと思えたこと。そしてハーブサプリメント以外、お金もかからないこと。
 
先日からは リウマチ感謝さんの イメージトレーニングのＤＶＤも始め、丹田呼吸法の本や、七田眞先生の本も たくさん読んで、毎日頑張っています。
 
あと、僅かに残る 左手の中指の関節の痛みと、足裏の違和感も そのうち良くなると思っておりますし、髪の毛にもきっと効果があると信じています。
 
私の場合、髪の毛のことは長く悩んでおりますし、本当に辛いことですが、そのお蔭でリウマチの初期症状かもしれない症状に早く気付けたこと。。。リウマチ感謝さんのブログや、今まで名前しか知らなかった七田先生の本に出会えたこと、その他にもたくさんの方の前向きな言葉に触れることができたこと。。。
 
４年前にあった辛い出来事のあと、自分に自信が持てなくなって、すっかり消極的に、心が小さく小さくなっていた私にとって、必要な出来事だったと 今、 強く思っています。
 
悩みの全てがつながって、とても不思議な すがすがしい気持ちです。
 
これからの自分に 大きく期待しつつ。。。♪
このような気持ちにさせてくださった リウマチ感謝さん、本当にありがとうございました。